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怎样才能预防前列腺增生

来源：河南医药院附属医院男科

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怎样才能预防前列腺增生?前列腺疾病给患者带来的危害和影响可想而知,即便是能够及时的治疗疾病,患者也受到了各种不同的身体症状影响,既然如此,我们能不能够从日常生活中来防治这类疾病呢?有没有这类的预防方法呢?这些患者朋友迫切关注的问题,郑州较好的男科医院男科医师将帮助您一一解惑.

1、保持清洁.男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入.这样就会导致前列腺炎、前列腺增生、性功能下降.若不及时注意还会发生危险.因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节.

2、防止性生活过度.中年时期也是性欲要求比较强的时期,因此,需节制性生活,尤其要性交中断及手淫习惯.因为这些都可以造成睾丸、前列腺等器官的反复过度充血,而出现睾丸萎缩,前列腺增生的结果.

3、按摩保健.临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的.操作如下:取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次.完毕换手做同样动作.这种按摩有利于膀胱恢复.小便后稍加按摩可以促使膀胱排空,减少残余尿量.会阴穴多按摩使得会阴处血液循环加快,起到消增生、止痛和消肿的作用.

4、避免久坐.经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难.经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状.

5、慎用药物.有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等.近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或较好不用某些药物.

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以上就是"怎样才能预防前列腺增生"的内容了,看完之后对比自身是否有所帮助呢?当然这些只是简单的预防办法,如果患病建议还是及时前往正规医院在医师指导下治疗较好.若是怀疑自己有这方面的疾病或者对于这类病症仍有任何困惑都可以在线咨询我们的男科医师,郑州较好的男科医院男科医师将会对您提出的问题一一解答.